(封面圖片：Dreamnia生成)
最近的我，總覺得很多事情都心浮氣躁，連平常最能讓我放鬆的時間都變得焦慮。
那種壓力不只源於生活，而像是不明所以的混亂。我原本以為是單純壓力太大，直到參加了這場【全脈輪調頻體驗會】，才驚覺——原來我的能量場可能出現問題。
這是一場結合了靈性療癒、靜心冥想、能量調頻、水晶療癒的體驗式靈性課程，在短短三小時的身心淨化之旅中，我經歷了從頭到腳的能量調整。
從脈輪到靈氣手感流動，每個過程都讓我更靠近自己身體的感覺。
這篇文章會跟你分享體驗會的整體流程、每個環節帶來的感受，以及我最深刻的體驗——如果你也對心靈療癒旅程感興趣，這篇絕對是我的真心地分享。
感官啟動 × 能量淨化｜療癒從第一刻就開始
一踏進空間，迎接我的是一股溫柔卻有力的能量場，助教會引導簽到並做能量場調頻，用磁場淨化噴霧幫你調整磁場。
混合著香氛、水晶磁場、冥想音樂，可能在這之中淺移默化的影響著在那個環境的我。
老師引導我們進行呼吸調頻與靜心冥想，搭配念誦特定音頻。對我這種不容易沉靜、又偏高度敏感的人來說，
一開始其實非常不安、緊繃，但在我開始嘗試念出那些詞語後，手臂不自覺地從原本的姿勢滑落下來——身體感知反應非常真實。
脈輪與靈氣的簡單認識
在進入正式體驗之前，兩位老師先帶我們簡單了解什麼是「脈輪」與「靈氣」這兩個在靈性療癒中常聽見的關鍵字。
脈輪，簡單來說，是身體中七個主要能量中心，分別掌管著不同層面的情緒、行為與身體狀態。
例如：海底輪關係到安全感與穩定性，心輪則與愛與情感有關，眉心輪則代表直覺與洞察力。當這些脈輪能量堵塞或失衡，就可能導致我們身心不適、情緒起伏、甚至是思緒混亂。
而靈氣，是一種來自宇宙生命能量的引導方式。
透過老師的導引，讓能量流動進入身體需要修復的地方。它不是施加某種「外力」，而是協助我們自身的能量重新平衡，達到放鬆與療癒的效果。
能量、靈氣 × 體感實驗
老師給我們一片檸檬夾心餅乾，請我們先吃原味、再由助教施能量咒後再吃一次。
說出來很玄，但第二次真的覺得甜味更突出、檸檬香氣更明顯。
這個能量差異體感實驗，讓我真實體驗到：能量的轉換不只於情緒、也能影響感官感受，也許這就是為什麼那麼多人會說「氣場改變後，整個人都不一樣了」。
另外一個靈氣環節中，助教在我們手上施能量咒，再把手放回身體的區域，靈氣手感流動的觸感瞬間讓我放鬆不少。
原本有點僵硬緊張的肩膀，也慢慢鬆了下來，整個人的緊繃感竟然真的漸漸緩解了。
水晶共振 × 靈氣療癒體驗｜身體知道答案
最讓我震撼的，是水晶共振的環節。老師提供體驗的是黑碧石與紅石榴石，因為我本身對水晶沒有信仰，不過當我靜靜地握著黑碧石不久，腳底竟然出現熱熱的感覺。
紅石榴石則是一開始沒反應，但當兩顆同時拿在左右手中，竟然產生微妙的變化感，整個水晶調理的過程像是一場無聲的對話。
星盤水晶推薦｜準到讓人起雞皮疙瘩
活動最後也是我最感興趣的是星盤解析水晶推薦。我帶著星盤讓老師看，他只掃了一眼就說出我三個核心問題——
- 專注力不高（沒錯，我真的比較適合一心二用，否則會超疲憊）
- 壓力來自家人，特別是母親（這個讓我有點迷茫，好像是這樣，又好像不那麼確定）
- 身體長期處於緊繃狀態（一直以來的痛點，我的筋膜真的超硬）
老師根據我的星盤建議我使用茶晶石、綠碧石與紫黃晶來幫助我穩定能量、釋放壓力。
聽起來很玄，但當下我真的全身雞皮疙瘩，也更加願意相信自己正在走向內在穩定的路上。
身心放鬆不只是表面，而是能量整合的開始
回想這次的全脈輪體驗，我其實帶著一點好奇參加，全程的沒有抱很大的期待感，但在每一個階段都感受到來自內在的回應與鬆動，讓我對這種靈性療癒方式有了全新的感受。
這不只是「放鬆」而已，更像是一場從裡到外的轉化自我能量。
如果你最近也有情緒卡關、身體疲累、無法專注的狀況，很推薦你也試試看這樣的課程，透過冥想引導、覺察練習、水晶療癒與靈氣療癒體驗，找到真正屬於自己的放鬆方式。
你也有興趣的話，分享這堂課的相關資訊(請點選連結)給你唷！
Ann 安檸
粉絲專業：Ann 安檸
Instagram：
口味分類 (13)